Interventions de Relaxation et
de Ressourcement pour les équipes
Et si vous faisiez ce choix simple, mais puissant :
remettre l’humain au centre.

Investir dans le bien-être de ses équipes
est une décision dont on se félicite rapidement !
Qu'allez-vous vivre ?
Relaxation et Méditations Guidées
Des séances simples et accessibles, guidées par la voix,
pour aider vos collaborateurs à relâcher la pression, se recentrer,
et retrouver un état de calme intérieur.
Effets immédiats :
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baisse du stress
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recentrage mental
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regain de clarté
Jeux de Synergie
Des outils ludiques et puissants pour faire émerger la parole, renforcer la cohésion et favoriser l'harmonie du groupe.
Exemples : points forts, entraide, animaux totems, cartes d’émotions, communication consciente…
Effets :
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meilleure compréhension mutuelle
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renforcement de l’esprit d’équipe
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émotions libérées
Voyages Sonores
Un moment hors du temps, porté par les sons régénérants des bols chantants, carillons, tambours et autres instruments intuitifs.
Les vibrations apaisent le corps et le mental, et permettent un relâchement profond, même chez les profils les plus tendus.
Effets :
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apaisement physique
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sensation de flot
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énergie régénérée
Nos programmes bien-être
en entreprise ou en collectivité
100 % déductibles des charges !


Une parenthèse immersive pour libérer le stress, restaurer l’élan et renforcer les liens

« Le bien-être individuel rayonne
sur le collectif »
Gisèle Soltys




